COMPLET - Séjour Yoga et Surf - Portugal Juin 2021
- par Deborah Rozan-Ruinat
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- 26 mai, 2021
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10 au 13 juin 2021 - 4 jours & 3 nuits
Une évasion des sens, pour vous émerveiller, vous relaxer et recharger les batteries, telle est mon invitation pour ce séjour exclusif dans le magnifique resort de Sense Of Ofir à Esposende au Portugal.
Situé entre mer et rivière au coeur de la péninsule portugaise, ce séjour en pension complète, alternera pratique de yoga et de médiation et cours de surf encadrés par un professionnel. Vous aurez le loisir de faire du paddle, de vous balader dans le parc littoral Nord ou de découvrir les nombreuses activités au voisinage du resort.
Le resort, composé de 7 chambres, est exclusivement réservé pour ce séjour afin de vous y accueillir en toute sérénité et de faire de votre évasion un moment unique et ressourçant.
Vous trouverez plus de détails sur le séjour ci-dessous.
Au plaisir de partager cette évasion des sens ensemble.
Chaleureusement,
Déborah
Situé entre mer et rivière au coeur de la péninsule portugaise, ce séjour en pension complète, alternera pratique de yoga et de médiation et cours de surf encadrés par un professionnel. Vous aurez le loisir de faire du paddle, de vous balader dans le parc littoral Nord ou de découvrir les nombreuses activités au voisinage du resort.
Le resort, composé de 7 chambres, est exclusivement réservé pour ce séjour afin de vous y accueillir en toute sérénité et de faire de votre évasion un moment unique et ressourçant.
Vous trouverez plus de détails sur le séjour ci-dessous.
Au plaisir de partager cette évasion des sens ensemble.
Chaleureusement,
Déborah
Journée bien-être entre yoga et cérémonie du cacao pour mieux traverser l'automne. J'aurais le plaisir d'être accompagnée de Candice de Mantra and the Moon pour vous guider pour cette parenthèse de douceur et de bien-être.
2ème édition de la journée beauté & Bien-être à Vinon sur Verdon.
Conférences, Ateliers et Exposant.e.s seront présent.e.s.
Virginie et moi-même sommes hyper heureuse de t'accueillir à ce 1er café. Un café, de super femmes, de la théorie et des conseils pour apprendre à mieux connaître son cycle pour se connaître soi, ne plus le subir en cas de pathologie, pour vivre avec nos hormones qui font partie de nous et observer son cycle pour se l'approprier.
Que tu sois en bonne santé, en projet bébé, que tu es une pathologie hormono-dépendante ou juste curieuse sur ton fonctionnement, ce café est pour toi.
En plus, il y aura des douceurs à grignoter et de la bonne humeur.
Un moment convivial le 29 Juin pour se retrouver, pratiquer du yoga dynamique ensemble et déguster des vins du domaine de la Blaque - classé producteur de vins AOP Pierrevert.
Une pratique réchauffante pour accueillir le printemps, laisser le mental de côté et se recentrer uniquement sur les ressentis. Accessible à tout.e.s quelque soit votre niveau de pratique. Bonne condition physique recommandée.
Une pratique pour s'ancrer; s'ouvrir et faire rayonner nos postures. Ramener de la lumière pour bien démarrer la nouvelle année. Accessible à tout.e.s quelque soit votre niveau de pratique.
Une pratique réchauffante et lente pour allumer notre feu intérieur avant les frimas de l'hiver. Accessible à tout.e.s quelque soit votre niveau de pratique.
Séjour pour les So'Libataires (parents solos et célibataires) à Peniche au Portugal. Un séjour mixte de 5 jours/4 nuits pour recréer du lien, avoir des outils pratiques pour mieux vivre ses relations, rencontres des hommes er femmes authentiques, partager nos expériences dans les relations, rallumer la flamme de la rencontre. Grâce à des activités corporelles variées favorisant la découverte de soi et de l'autre, de la méditation pour s'apaiser, du design humain pour mieux comprendre ses besoins.
