Yoga sur NewFit

Deborah Rozan-Ruinat • 15 mai 2021

Cours de Yoga en streaming sur la plateforme santé, bien-être et sport NewFit

Vous pouvez me trouver sur la plateforme santé, bien-être et sport NewFit: https://newfit.team/
Merci à l'équipe pour ce bel article sur ma pratique du yoga : https://newfit.team/presentation-des-coachs-newfit-deborah/

NewFit c'est une plateforme de cours de streaming, cardio, renfo, pilates, yoga, sophrologie, méditation, respiration et cardio boxing . Vous pouvez faire les cours en Live ou en Replay en fonction de votre agenda.
Les cours durent entre 20 et 30 minutes pour que vous puissiez facilement les intégrés à votre journée.
Les cours sont variés et le planning est mis à jour chaque semaine.

NewFit, c'est surtout une équipe de coaches super et très professionnels. Pour les découvrir consulter le blog : https://newfit.team/le-blog/

Inscrivez-vous sur le site et bénéficiez d'un mois gratuit pour tester les cours !

Immersion Automnale (17 Novembre 2024)

par Deborah Rozan-Ruinat • 30 septembre 2024
Journée bien-être entre yoga et cérémonie du cacao pour mieux traverser l'automne. J'aurais le plaisir d'être accompagnée de Candice de Mantra and the Moon pour vous guider pour cette parenthèse de douceur et de bien-être.

Journée Beauté & Bien-Être (6 Octobre 2024)

par Deborah Rozan-Ruinat • 30 septembre 2024
2ème édition de la journée beauté & Bien-être à Vinon sur Verdon. Conférences, Ateliers et Exposant.e.s seront présent.e.s.

La Parenthèse (27 Octobre 2024)

par Deborah Rozan-Ruinat • 29 septembre 2024
Journée Sport-Nutrition et Bien-Être dans un cadre exceptionnel

ANNULE ~Café au Féminin - Le cycle féminin au naturel (5 Octobre 2024)

par Deborah Rozan-Ruinat • 17 mai 2024
Virginie et moi-même sommes hyper heureuse de t'accueillir à ce 1er café. Un café, de super femmes, de la théorie et des conseils pour apprendre à mieux connaître son cycle pour se connaître soi, ne plus le subir en cas de pathologie, pour vivre avec nos hormones qui font partie de nous et observer son cycle pour se l'approprier. Que tu sois en bonne santé, en projet bébé, que tu es une pathologie hormono-dépendante ou juste curieuse sur ton fonctionnement, ce café est pour toi. En plus, il y aura des douceurs à grignoter et de la bonne humeur.

Yoga dans les Vignes au Domaine la Blaque #3

par Deborah Rozan-Ruinat • 29 mai 2023
Un moment convivial le 29 Juin pour se retrouver, pratiquer du yoga dynamique ensemble et déguster des vins du domaine de la Blaque - classé producteur de vins AOP Pierrevert.

Atelier Yoga - 108 Salutations au Soleil (Mar.25)

par Déborah Rozan-Ruinat • 4 décembre 2022
Une pratique réchauffante pour accueillir le printemps, laisser le mental de côté et se recentrer uniquement sur les ressentis. Accessible à tout.e.s quelque soit votre niveau de pratique. Bonne condition physique recommandée.

Atelier Yoga - Corps Intérieur Lumineux (Jan.28)

par Déborah Rozan-Ruinat • 3 décembre 2022
Une pratique pour s'ancrer; s'ouvrir et faire rayonner nos postures. Ramener de la lumière pour bien démarrer la nouvelle année. Accessible à tout.e.s quelque soit votre niveau de pratique.

Atelier Yoga - Feu Hivernal (Nov.22)

par Déborah Rozan-Ruinat • 16 octobre 2022
Une pratique réchauffante et lente pour allumer notre feu intérieur avant les frimas de l'hiver. Accessible à tout.e.s quelque soit votre niveau de pratique.

Séjour Etincelle - Se Rencontrer Autrement entre So'Libataires Oct.2022

par Deborah Rozan-Ruinat • 28 juin 2022
Séjour pour les So'Libataires (parents solos et célibataires) à Peniche au Portugal. Un séjour mixte de 5 jours/4 nuits pour recréer du lien, avoir des outils pratiques pour mieux vivre ses relations, rencontres des hommes er femmes authentiques, partager nos expériences dans les relations, rallumer la flamme de la rencontre. Grâce à des activités corporelles variées favorisant la découverte de soi et de l'autre, de la méditation pour s'apaiser, du design humain pour mieux comprendre ses besoins.

Yoga & Brunch 

par Deborah Rozan-Ruinat • 22 mai 2022
yoga et brunch au petit ribier à volx un dimanche par mois de juin à septembre